Nutrition Tracker

आपल्या बेस्टला स्वत: साठी इंधन पुरवण्यासाठी अनियमित तपशीलवार माहिती

फ्युएलबेटर आपल्याला फक्त कॅलरी आणि मूलभूत मॅक्रो (कार्ब, चरबी आणि प्रथिने) ट्रॅक करण्यास मदत करत नाही. हे रीअल-टाइममध्ये आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण असलेल्या सर्व पौष्टिक गोष्टींचा मागोवा ठेवते आणि त्यावर उपाय करते. आपल्या पोषण विषयीचे हे संपूर्ण, समग्र दृष्य, फ्युएलबेटरच्या तणावग्रस्त डिजिटल आहारतज्ञांसह एकत्रितपणे, आपल्याला आपले आहार, आरोग्य आणि कार्यप्रदर्शनाची उद्दीष्टे साध्य करण्यासाठी सामर्थ्य देते, जे काही ते आहेत:

Weight वजन कमी होणे

Exercise वेगवान व्यायाम पुनर्प्राप्ती आणि कार्यप्रदर्शन

Gn गर्भधारणा आरोग्य

Nutrients महत्त्वपूर्ण पौष्टिक पदार्थ गमावल्याशिवाय वनस्पती-आधारित आहाराकडे जाणे

∙ इम्यून सिस्टम समर्थन

∙ आणि अधिक ...

ईंधनबत्तराच्या सॉफ्टवेअर अभियंता, डेटा वैज्ञानिक, आरडी आणि क्रीडा शास्त्रज्ञांच्या कार्यसंघाने मालकीचे तंत्रज्ञान विकसित करण्यासाठी अनेक वर्षे व्यतीत केली ज्यामुळे अॅप शक्य होते. शेवटचा निकाल क्रांतिकारक आहेः चार जागतिक कामकाज जे आपल्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात.

१. आपली बायोलॉजिकल आवश्यकता प्रामाणिकपणे संकलित करा

सामान्यत: एलिट leथलीट्ससाठी राखीव असलेल्या तंत्राचा वापर करुन फ्युएलबेटर आपल्या अद्वितीय पोषक तत्त्वांच्या आवश्यकतांची गणना करते. सार्वजनिक आरोग्य अधिका by्यांनी सांगितलेले एक-आकार-फिट-सर्व आरडीए (शिफारस केलेले दैनिक भत्ते) आमच्यापैकी फारसे संबंधित नाहीत. केवळ इतकेच नव्हे तर जीवनात बदल घडणा pregnancy्या काही क्षणांमध्ये आवश्यकता अचानक बदलू शकतात जसे गर्भधारणा, नवीन शारीरिक आव्हान स्वीकारणे, वजन कमी करण्याचा प्रवास सुरू करणे किंवा शाकाहारी जाणे.

लोह हे एक उत्तम उदाहरण आहे: नियमितपणे व्यायामाचा अभ्यास करणार्‍या महिलेस आहारातील लोहाची आवश्यकता 4mg / दिवसाची असू शकते, तर त्याच उंची आणि वजनाची दुसरी स्त्री परंतु शाकाहारी आहार घेतल्यास आणि धीरज धावपटू म्हणून प्रशिक्षण घेतल्यास 100mg / दिवस. हा एक मोठा फरक आहे - पालक मध्ये 3.5 किलो (8 एलबीएस) लोहच्या प्रमाणात समतुल्य!

२ 164 पारंपारिक दोष / चाचणी चाचणी

फ्युएलबेटर दिवसभर आपल्या पोषक आहारावर देखरेख ठेवते, याची तुलना आपल्या पोषक तत्त्वांशी करते आणि पौष्टिक कमतरता किंवा अतिरेकांच्या उपस्थितीची तपासणी करते. ऐतिहासिकदृष्ट्या, केवळ रक्त चाचण्या या अंतर्दृष्टीची ऑफर देऊ शकतात, दर पौष्टिकतेसाठी सरासरी. 15 / £ 10 पेक्षा जास्त. खर्चाच्या अपूर्णांकात रिअल टाइममध्ये 164 पोषक तत्वांसाठी फ्युएलबेटर चाचण्या.

ON. ऑन डिमांड डिजिटल पौष्टिक

एकदा आपण आपल्या आहारातील कोणत्याही समस्येची क्षेत्रे ओळखल्यानंतर, फ्युएलबेटरचा शक्तिशाली डिजिटल पोषण विशेषज्ञ आपल्या पोषक तत्त्वांच्या आवश्यकतेनुसार मारण्यासाठी काय खावे हे सुचवते. गुंतागुंतीच्या नवीन रेसिपी आणि अस्पष्ट घटकांऐवजी, आपण आधीपासून खात असलेल्या पदार्थांवर आधारित जेवणाच्या सूचना आपल्याला दिसतील. आपल्याला पहिली सूचना न आवडल्यास, डावीकडे स्वाइप करा आणि त्वरित दुसरी सूचना मिळविण्यासाठी.

OUR. आपल्या निवडीचे आरोग्य आणि चढाव प्रभाव पहा

जर तुम्हाला आणखी प्रेरणा आवश्यक असेल तर फ्युएलबेटर आपल्या आहार निवडीचा वास्तविक वेळ परिणाम आपल्या रोगप्रतिकारक आरोग्यावर, ग्रहाच्या आरोग्यावर आणि टाइप 2 मधुमेह होण्याचा आणि आपल्या आहाराशी संबंधित इतर नॉन-संसर्गजन्य रोग होण्याचा धोका दर्शवते.

फ्युएलबॅटरच्या पूर्ण सेवा अटी आणि गोपनीयता धोरण वाचा:

https://www.fuelbetter.co/terms

https://www.fuelbetter.co/ गोपनीयता